一整年努力維持健康體態的女生,每到過年時就容易大破戒,面對澎湃的美味年菜,加上長輩們的熱心招呼就會讓人放棄一切先吃再說吧!除了豐盛的正餐壞,
家裡桌上更擺滿各種過年必備的零食高點,從除夕吃到初三體重也默默跟上!
面對過年失控的身體狀況該如何力拯救?
快來聽從營養師夏子雯得建議,
下面這五大禁忌點記起來,別讓整年的辛苦忍耐毀于這幾天連假啊。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日