現在很多人都處於一個亞健康的狀態，經常會明顯感覺到老的很快，面色無光，晦暗，容易疲勞，沒有精神，特別容易感冒等等，其實這些癥狀就是身體在提示您，需要重視了！

那怎麼做，怎麼養才能把身體調到最健康的狀態呢？老中醫的經驗總結出，要從精，氣，血來調節~

今天介紹的這款葯膳，每週喝一次，能輕鬆調節精，氣，血，還不快來學呀~

黃芪補虛【虛則不旺，旺則不病】

精力不充足，就是典型的虛的表現，身體健康，就沒有體內疾病的消耗，精力和體力自然就充足。所謂中醫講的【五臟調，百病消】。黃芪最主要的作用就是補虛，益氣固表，利水消腫，又可以保證肝臟，可以有效降低血液粘稠度，擴張血管，減少血栓，降血脂等功能。

黨參益氣【氣為生命根本，氣阻而血淤】

氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質，屬於身體精氣的范疇。人體精氣分別藏於五臟，故【素問.五臟別論】說：所謂五臟者，藏精氣而不瀉也。黨參作為傳統的補益葯，具有補中益氣，健脾益胃，增強免疫力，擴張血管，以及增強造血的功能。