治療高血壓的 13 個民間偏方：能夠治癒患者的高血壓，早日康復，脫離苦海！

得了高血壓後僅靠食療已不能控制血壓，但高血壓食療是重要的輔助治療的項目，時間長了就會顯現出它的療效。下面介紹一組高血壓食療方法，對高血壓初期尤其有效：

1 、清早起來一杯冷開水約 1000ml

這樣可以使一夜失去的水份得以補充，可使血液至少六小時變淡，直接減輕心臟和血管的壓力，還能使動脈粥樣斑塊液化。

2 、限鹽早餐或無鹽早餐

限鹽和無鹽可以使血液粘度變淡，並有利於腎小球濾過，大量排尿又可以使鈉排出體外，達到降壓的目的，高血壓初期，醫生給患者

開出雙氫克尿塞等利尿的藥物，機理就是利尿排泄，減少血溶量達到降壓目的。

3 、清淡飲食

食物中少吃煎、炒、油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，如冬瓜、煮黃豆等，多吃植物油，少吃動物油。

4 、控制總量

不管什麼食物，你都得控制到半飽和八成飽的份上，並不靠零食補充。

能按照上述高血壓食療原則控制飲食，一小段時間後您可能就不需要高血壓治療藥物了。

民間用偏方治療高血壓歷史悠久，療效確切，而且偏方治療高血壓不良反應低，安全性高，原材料簡單易得，方法簡便易行，因此高血壓患者可以結合民間偏方來降血壓。

偏方（一）：取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎放鍋內蒸熟。取出等晾時分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。

偏方（二）：白鬍椒7粒，南杏仁4粒，糯米7粒，桃仁2兩，枝子1兩。

用法說明：

（１）將上列五物研成粉末。

（２）用雞蛋的蛋白混合後，捏成餅狀。

（３）晚上睡前貼在腳底心上。男左女右，用紗布包好。

（４）第二天早晨起床後除去。（一副只能用一次）

（５）如腳上發現有青色，乃正常現象。

（６）輕者三服，重者五服，連續使用，不可隔天。

注意：此方忌口服。

偏方（三）：海帶根治高血壓

將海帶根曬乾粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，溫水送服。本方清熱利水，祛脂降壓。

偏方（四）：玉米須治高血壓

將玉米須60克曬乾，洗凈加水煎。每日飲3次。本方降壓，利水。

文章未完，點擊下一頁繼續