隨著社會與自然環境的改變，人們生活與工作方式的轉變，人類疾病譜發生重大變化，特別是近年來癌症發病率逐年增加，癌症已經成為健康頭號「殺手」。在中國平均每分鐘就有8人患上癌症。迄今為止，癌症的高發病率和高死亡率仍是威脅人們生命的最兇險疾病。

所以人們往往都「談癌色變」，甚至不願聊這樣的話題，但是與其深深陷在得癌症的恐懼中，不如深思我們應該如何預防癌症。

對於肺癌，人們總說「身體出現3處疼痛的時候就代表可能患上了肺癌」，究竟是哪三處？科學預防，生活中又能做些什麼？關注肺部健康，預防肺癌，還需要各位多注意自己的身體變化。

55歲男子抽煙30年，戒煙1年後肺癌離世，醫生：出現「3處疼痛」，請您嚴防肺癌

1、胸疼

在臨床觀察中醫生發現，一部分肺癌初期患者會有「胸部疼痛」的症狀，主要原因是由於癌細胞出現擴散導致胸腔或胸膜受到了一定的損傷，有些疼痛感的持續時間相對較短，出現得快，消失得也很快，所以很容易被人們忽略。如果出現頻繁胸部疼痛的症狀，那你就要多加關注了，需要立刻去醫院檢查診斷。

2、頭疼

當身體得了肺癌後，整個身體的免疫系統都會被病毒「攻擊」，因此身體很容易出現發熱的症狀，隨機就會有頭暈、頭痛、全身無力的情況伴隨而來，如果反復出現這樣的情況你就需要警惕了，請儘快去醫院檢查，以免耽誤病情。

3、肩膀疼

生活中因為工作我們經常會坐在電腦前，經常一坐就是一天，腰酸背痛也算是家常便飯了，但是如果出現了肩膀突然莫名的疼痛的情況你就需要警惕了。

當然並不是所有的肩膀疼痛都與肺癌有關，人體出現勞累過度之後也容易導致肩膀出現疼痛，這種肩膀疼痛主要是由於頸椎病或者肩周炎所導致。

拒絕肺癌的危險因素，科學預防

1、拒絕吸煙

吸煙是罹患肺癌的最主要因素，不論是主動吸煙還是被動吸煙都會增加肺癌的風險。因此，為了您和家人的健康，請儘快戒煙。

2、警惕環境污染和廚房污染

平時炒菜出現的油煙也會影響肺部健康，平時炒菜要先開抽油煙機，不要等到煙霧彌漫後才開抽煙機。

環境污染和肺癌間也有密切的聯繫，無論是燃燒木材、煤炭產生的有害氣體還是空氣中的二噁英等有害物質，都需要警惕。因此，生活中請大家做好防護工作，避免遭受有害空氣的侵襲。

如果你就本身存在慢性支氣管炎、肺氣腫、肺炎以及肺結核等肺部疾病，更應該時刻關注身體變化，防止病症惡化造成癌變，這些病症和肺癌之間存在正相關聯繫，所以需要聽從醫生建議，定時檢查身體。

除此之外，靠譜預防肺癌，還需要一個良好樂觀的心態，多做自己喜歡的事情，開心是預防疾病的有利條件；勞逸結合不疲憊，健康飲食要多樣，吃動平衡防肥胖；願每一個人都可以遠離肺癌 。