相信每一位女性無論是在那一個年齡階段的時候，都一定會覺得高跟鞋往往是展現魅力最不可少的鞋型存在了，但對于已經人到中年或者是在日常中的時候，高跟鞋的搭配可絕對不是一個便捷又舒適百搭的選擇哦！

尤其是到了40+的年紀，除了在穿搭上要符合調性和自身的氣質，其實鞋子的選擇真的是要越簡單越舒適越百搭更好了，所以說其實無論每年新興多少雙鞋子的款式，真的只有「運動鞋」才是優選之道。

運動鞋的搭配不僅對于年齡的限制并不大，并且舒適度和百搭性以及時尚感也是很經典的存在，尤其是中年女性一定要為自己的鞋柜里安排幾雙「運動鞋」，搭配得當，它的修飾力更是一絕，這樣穿真的顯高又顯瘦。

【首先懂得「運動鞋」的入選原則】

1.

運動鞋在近幾年的發展一直都很穩定，市面上也隨著更新迭代的時尚元素，設計出品出了不少的「設計款」，也就是增加了亮眼的元素，但真心建議大家還是以基礎、簡約、百搭為入手運動鞋的標準，尤其是中年女性選擇基礎款更易搭和穩定，也不會影響本身的氣質。

2.色系上要考慮到｛簡約得體｝

第二點就是色系的選擇搭配，其實更 推薦大家將黑白灰、大地色以及飽和度較低的顏色做為首選，會 更有沉穩得體的氣質

3.鞋底的設計｛拒絕厚底｝

小個子的中年女性就建議大家千萬別選厚底的運動鞋，首先視覺上會容易顯得腿短了，其次厚底鞋真的失去了它