日常生活中，我們必須與形形色色的人打交道，有效溝通能夠避免很多 誤 會。學一點心理學知識，能幫你生活更輕鬆、工作更順利。下面是19個非常實用的心理學小技巧，無數網友驗證過，大讚「很有用」！

1.要求別人做事時，不要說「你可不可以…」這樣說很可能被拒絕。直接說「請幫我…」成功率比較高。

2.談話過程中，如果你想給對方施壓，可以盯著他的額頭看，他會覺得很不自在。

3.談話過程中，對方一直迴避問題的話，你可以暫停談話，並盯著他的眼睛看。他會覺得不自在，並說話緩解氣氛，也許這些話能告訴你想要的答案。如果他在說謊，你的沈默會讓他感覺到 壓 力，認為你已經知道真相。

4.如果你想與某個人快速熟悉起來，可以多提問。哪怕有些問題你知道答案，也請對方幫忙解答。

5.提問時巧妙地點頭，得到肯定答案的機率會提高。

6.人們專注於某件事，比如打電話時，會無意識接住別人遞過來的東西。

7.直接告訴某人不能做某件事，他會努力證明你是錯的。

8.談話過程中巧妙點頭，對方會更注意你說的話。

9.如果你對某件事很滿意，但還想得到更多，那就假裝有點失望。

10.鬧鐘響起後馬上起床，並緊拳頭大喊一聲，一整個早晨都會元氣滿滿。

11.如果你出門後總是反覆想「有沒有鎖門」，下次鎖門時可以說一些特別的話緩解 焦 慮，還能讓你對鎖門這件事印象深刻。

12.有人在你面前搬 弄 是非的話，轉移話題聊一些好事，他們會先 受 不 了。

13.如果團隊成員工作不積極，佈置任務時不要說「做這個」，該說「從這件事開始」。這會給人一種工作量不大的感覺。等團隊成員做完這一部分，再鼓勵他們做下一項。

14.在眾人面前演講時帶一瓶水，忘詞的話喝口水，轉移大家的注意。

15.搭捷運時有人不停看你，你可以盯著他的鞋子看，他會坐立不安。

16.如果你每次遇到某個熟人都很緊張，可能是因為對方見到你時有同樣的感覺。

17.如果你對某人不滿，又不想 吵 架，可以換一種說話方式。比如將「你沒關窗戶」，改成「窗戶還開著唷」。

18.如果你昨晚沒睡好，就一直想「昨晚我睡得很好」。大腦有時很好騙，你的 疲憊 感 會減少很多。

19.人們一般對開始和結束時的情景印象深刻。面試時排在最前面或最後面，能給對方留下較深的印象。

學會這些心理學小技巧，能讓溝通變得更順暢，工作時事半功倍，你也會輕鬆很多