4種花用處多,摘下花瓣泡茶喝,還能清熱解暑

hoodychen 2020/06/22 檢舉 我要评论

夏天的天氣比較燥熱,難免會出現上火、暑氣的現象。前兩天花花的朋友一直說自己的牙齦比較疼,就是上火了。花花今天就給大家推薦幾種花,這些花不光的能清火氣,還帶有淡淡的花香,炎熱的夏天喝一杯,消火解暑,花友們趕緊跟著花花一塊來看看吧~

 

1、玫瑰花茶

玫瑰的食用歷史已經很久了,而且玫瑰在4000萬年前就已經出現了。根據本草綱目裡面記載,玫瑰花能夠食用 ,也能要擁有理氣和胃,清熱降火的效果。其實玫瑰花茶的製作方法也是非常簡單的。咱們將玫瑰花摘下來,然後找一個墊子,直接將玫瑰花摘下來平鋪在墊子上面曬乾了就行。

 

花友們要注意哦,將玫瑰花晾曬的時候,一定要放在通風性比較好的環境裡哦,通風比較好的環境會將玫瑰花風乾得更好。花瓣都幹了以後,咱們就可以將花瓣放在乾燥的瓶子裡面保存起來,想喝的時候直接泡就可以啦,喜歡喝甜的,也可以適當加上一點蜂蜜哦~

 

2、洋甘菊

清熱去火的洋甘菊不光好看,用來泡茶也非常好哦~洋甘菊有舒緩壓力、清熱降火的效果,而且一看到洋甘菊就有一種青春的感覺。用洋甘菊泡出來的水會有一點點苦澀的味道,花友們可以根據自己的口味放一點山楂、檸檬或者是蜂蜜。

 

說到這裡,花花就要提醒大家一下,洋甘菊性寒涼,懷孕的婦女或者是處在經期的婦女,還是不要喝了,對身體不好。本身體質比較寒涼的花友也要適量飲用。

 

3、金銀花

金銀花的清熱解毒效果應該是全民皆知的,現在也正是金銀花生長的好時候。咱們平時喝的金銀花,那種沒開花的花苞效果是最好的,香味也最足,咱們摘的時候就摘這種就行。

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