有減肥功效不只傳言,有中醫認證紅豆中的營養有、功效。連女星們也帶起紅豆減肥食譜的潮流,凡是有紅豆的產品必賣到火紅火熱,但是這個「祛濕神器」你喝對了嗎?當中有什麼需要注意的重點?一起解構一下吧。
紅豆水去水腫正確飲法
1. 適合所有人?
非也,因疾病引起水腫的人士、患有慢性腎臟疾病、腎臟功能失調(例如腎結石)或有尿頻的人士不要隨便喝紅豆水,孕婦也要特別注意,飲用前先尋求醫生的意見。2. 煮紅豆水時不可讓澱粉流出?
4. 孕婦飲用紅豆水不可加薏米?雖然有記載孕婦吃薏米有流產的風險,但只是在大量進食的情況底下才發生,偶爾適量食用薏米其實是安全的。除紅豆外,扁豆及赤小豆也有很好的利水消腫功效,可按量加入這幾種食材。最好還是在食用前先徵詢醫生的意見哦!
代表者: 土屋千冬
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資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日