「人間香奈兒」Jennie公開保養祕訣！用一招放鬆肌肉，每天10分鐘擁有女神級別的好身材

被大家稱作「人間香奈兒」的BLACKPINK成員Jennie，擁有一張高級的純慾系臉蛋，加上那纖細的名品腰，直接讓她原地出圈，火紅程度更是直接跨越整個太平洋！樂于分享的Jennie，昨（6）日在Youtube頻道中公開自己的夜間保養程序，5個步驟學起來，一起成為和Jennie一樣漂亮的仙女吧～

保養秘訣1：按摩滾筒放鬆、伸展肌肉

在防疫期間，很多人都會減少外出活動，有些甚至選擇在家中居家上班，然後長時間的久坐、姿勢不良，不僅會讓我們經常感覺到身體痠痛，還會造成我們的體態大走樣！所以Jennie在影片中提到的第一個保養步驟，就是利用瑜珈墊＋滾筒，伸展我們平時緊繃的後背、間頸，這樣可以幫助我們舒緩自己的肌肉，讓體態變得更完美，喜歡運動的女孩們在運動完之後也要注意舒緩肌肉喔！    

▲頭皮按摩器

保養秘訣2：頭皮按摩器搭配精油按摩

第二個步驟就是利用頭皮按摩器＋精油，一起按壓頭皮幫助血液循環，還能幫助我們釋放一些壓力～只要讓頭皮的血液循環保持順通，營養就可以輕鬆的運送至髮稍，這樣子就可以Get Jennie同款豐厚又蓬鬆的頭髮了！每天睡覺前輕鬆的按摩一下頭皮，不僅可以擁有更好的睡眠質量，還可以有回春的效果喔！

▲唇部磨砂膏

保養秘訣3：厚敷唇部磨砂膏

Jennie在影片中透露自己為了因應工作需求，需要經常變換不同的唇色，過程中就是不斷的上妝、卸妝，但Jennie仍然保有水嫩又粉潤的雙唇！其中就是靠著厚敷一層「唇部磨砂膏」，定期的使用一些去角質產品，去除常出現在唇上的死皮，可以讓我們的唇色變的更加粉嫩外，也可以讓保養品的吸收能力上升喔！

保養秘訣4：沐浴球泡澡

每天上班回到家後，在洗澡時泡一個舒舒服服的熱水澡，不僅能加速血液循環，還能有消耗卡路里的功效，所以Jennie都會留時間給自己一個放鬆泡澡的時刻，改善新陳代謝還能消除腫脹，有時候來一顆沐浴球增添一下儀式感，也能幫助舒緩壓力和情緒喔～

保養秘訣5：身體去角質

最後一招就是身體去角質啦！許多女生到了夏天都會穿上小背心秀身材，如果想要擁有Jennie同款的光滑肌膚，就要在保養程序中多增加「去角質」的步驟，將老廢角質清除後在擦上乳液，讓皮膚回歸寶寶感那般光滑水嫩！