減肥餐單:14日減10磅不反彈!營養師度身設計健康減脂食譜

減肥餐單:14日減10磅不反彈!營養師度身設計健康減脂食譜

減肥餐單適合一些沒有太多時間運動的人,但吃甚麼食物才能健康又瘦身?以下由營養師搭配的減肥食譜,原來只要吃對食物就能輕鬆瘦下去,而且製作簡單,不懂煮食的小資女也不怕。


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