千千萬萬不要再說出:「胖胖得比較可愛」這種話啦!一名體重約80公斤的小六男童,因為在短短一年內體重爆增10公斤,讓他的媽媽急忙帶去看醫生,經過抽血後才發現,小小年紀的他竟然已經罹患脂肪肝,而問題竟全是出在他的「清淡水煮餐」飲食習慣中!
腎臟科醫師洪永祥在節目上分享,近期他看診了一位僅小六的男生看診,發現小小年紀的他已經有肝功能異常的現象,抽血檢查後確定有中度脂肪肝。
▲雖然是水煮,但水餃擁有高熱量
聽到「只吃清蒸水煮」這組關鍵字,這讓醫生非常疑惑,因為照理來說,這樣的飲食習慣應該會讓體重下降才對,讓他進一步詢問小男生平常的飲食習慣,媽媽回答:「水餃啊湯包啊水煎包!」正處于發育階段的小六生,平時可以一次吃掉約20顆水餃,又很喜歡搭配酸辣湯,澱粉、絞肉、勾芡...全集合起來就是一頓高油高鹽的高熱量大餐,這也難怪他的體重爆增且出現脂肪肝的情況。
▲不論胖瘦都有可能有脂肪肝
幸好,經過半年的正確飲食調整,男童也從原本的80公斤瘦到60多公斤,成功甩掉將近20公斤,中度脂肪肝也降到輕度脂肪肝,臺北市立聯合醫院的官網就說明,脂肪肝的發生與飲食、環境以及個人體質有關,不過,小編也要提醒你,脂肪肝是不管胖子或瘦子都會得的,如果你有下面這5個前兆,記得要去做更詳細的檢查喔!
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設立日:2023年03月07日