死掉前我都要美麗活著！日本81歲黛薇夫人超強凍齡秘訣：「這動作」比按摩更好

出現在日本各大綜藝節目的黛薇夫人，總是講話犀利且帶有著滿滿自信。其實。她的背景可是大有來頭！年輕時美若天仙的他，有著「東洋珍珠」之稱，21歲時嫁給大他32歲的印尼總統，成為他的第三任妻子，後來歷經政變後的黛薇夫人，回到了日本生活，過去的生活經驗也成為鎂光燈注目的焦點，也常常上日本各大綜藝節目。今年，已經81歲的他，不僅依然魅力猶存，甚至肌膚與身體都保持在完美狀態。現在，就來看看她超強凍齡秘訣有哪些吧！

黛薇夫人：天氣再冷也用冷水洗臉

黛薇夫人分享自己365天都使用冷水洗臉，即使日本的冬天再冷，她還是堅持使用冷水洗臉。因為，用冷水可以幫助緊緻自己的肌膚，同時也可以刺激血液循環，這樣對于後續再上保養品，也會有加分效果，想要從最基本功開始凍齡，不妨可以學學黛薇夫人用冷水洗臉開始做起。

黛薇夫人：輕拍比按摩更好

除了使用冷水洗臉外，黛薇婦人認為清潔中卸妝也是非常重要多環節！她分享自己的卸妝、洗臉妙招，就是用冷水清洗２次，而且是要搭配大量的水。後續保養，是一定要使用保濕含量很高的化妝水、保濕面膜，大大的為肌膚灌入水分！另外，黛薇夫人分享擦完保養品後，會使用雙手不斷的輕拍，把保養質地拍進肌膚中，而不是用按摩的手法呢~因為，她認為按摩手法錯誤或肌膚太乾，反而會增加皺紋。

黛薇夫人：營養足夠人才漂亮

在吃的上面，他有著自己的一套，也就是豆類、芝麻、海菜、野菜、魚、菇類或土豆，都是他整天必定會攝取的食物，這些食物分別擁有大量的營養，從中可以獲取身體所需的維他命，當年紀慢慢增長，在飲食方面多加注意，才能夠為身體補足真正需要的養分，也可以吃得健康又不怕胖，營養成分夠了自然肌膚也會跟著變漂亮。

黛薇夫人：心理強大才能活得漂亮

黛薇夫人在自己80歲的生日派對上說「即便100歲我都要保持健康活力，在我所有敵人都死掉前活著。」雖然大家不知道他的敵人是誰，不過這種從內心強大而影響外表的意志，讓許多人聽了都超級感動！甚至覺得黛薇夫人的這番發言非常帥氣～人不管到了幾歲，都不該被歲數給影響心靈狀態，唯有心靈夠強大，才能夠活出自己最精彩的人生。