🍏立冬週末報到 4生肖健康恐亮紅燈你上榜了嗎？

2021/11/04

週日（7日）就要迎來冬季第1個節氣「立冬」，接下來8日冷空氣就會抵台，屆時北部低溫下探1字頭，已有民眾搬出厚棉被及冬衣備戰。命理師小孟老師3日發文點出4生肖民眾要特別注意，這些人在立冬後身體狀況可能變差，需要冬令進補，他也推薦幾種方式提供參考。

Top4屬猴：

屬猴的朋友要特別注意，今年入冬喉嚨與支氣管會比較差，容易引發支氣管炎。因此小孟老師建議，屬猴的民眾外出時要保養支氣管，建議多喝四物湯養身。

Top3屬龍：

屬龍的朋友要注意，因為龍為天，天氣轉寒之時容易引發頭痛、眼睛乾等症狀。因此屬龍民眾比一般人需要更多保養，建議多吃羊肉爐或麻油湯補身體。

Top2屬蛇：

蛇屬于極寒的動物，因此冬天來臨時身體會更加寒冷，容易手腳冰冷或筋骨轉酸痛。小孟老師建議，屬蛇民眾入冬可多吃鈣片保養身體，讓筋骨更好，建議多喝十全大補湯或當歸。

Top1屬兔：

兔子冬天多躲藏在洞穴，因此立冬後，屬兔民眾要多待在家裡，同時因為兔子耳朵比較長，建議要多保養耳朵，以免耳朵受凍。如果家中有屬兔的長輩也要留意睡眠質量，該開暖氣就要開，避免晚上太冷著涼，建議多吃薑母鴨或四神湯。